?المساج السويدي??
يَستخدم المساج السويدي مزيجاً من هذه الحركات الأساسية ??♂??:
ضربات طويلة???? وتشمل مساحة كبيرة من الجسد (تدليك لطيف)، تُستخدَّم عادة في بداية ونهاية التدليك??♂??♂.
عجن العضلات ودحرجتها (فركها)??، حيث يجري العمل على العضلات كما لو أنَّها عجين يجري عجنها??.
الاحتكاك، حيث يطبّق الضغط العميق على بقعة معينة بالإبهام أو أطراف الأصابع أو المفاصل.????
النقر بطريقة إيقاعية (التذبذب)، وهو تطبيق حركات إيقاع السريعة مثل التقطيع وحتى الضرب.????
ينصح بالتدليك السويدي كبداية للتدليك، وفي حالات تخفيف التوتر، وللاسترخاء، ولإراحة العضلات المتشنجة،?
أتصل الان ??واحجز معانا??
مدربين متخصصين فى جميع أنواع المساج??
اتصل الان واحجز :
01140555765
01211115701
أحجز الأن