المساج السويدي والفوت مساج

💟المساج السويدي😍😍

يَستخدم المساج السويدي مزيجاً من هذه الحركات الأساسية 🙅🏼‍♂🙅🏼:

ضربات طويلة🤜🏼🤜🏼 وتشمل مساحة كبيرة من الجسد (تدليك لطيف)، تُستخدَّم عادة في بداية ونهاية التدليك🧖🏼‍♂🧖🏼‍♂.
عجن العضلات ودحرجتها (فركها)🤭🤭، حيث يجري العمل على العضلات كما لو أنَّها عجين يجري عجنها🍚🍚.
الاحتكاك، حيث يطبّق الضغط العميق على بقعة معينة بالإبهام أو أطراف الأصابع أو المفاصل.👐🏼👐🏼
النقر بطريقة إيقاعية (التذبذب)، وهو تطبيق حركات إيقاع السريعة مثل التقطيع وحتى الضرب.👊🏼👊🏼
ينصح بالتدليك السويدي كبداية للتدليك، وفي حالات تخفيف التوتر، وللاسترخاء، ولإراحة العضلات المتشنجة،🤗

أتصل الان 📱📱واحجز معانا🥰🥰
مدربين متخصصين فى جميع أنواع المساج💪🏼
اتصل الان واحجز :
01140555765
01211115701